Le blog Coaching+ offre régulièrement la possibilité à ses lecteurs de poser une ou plusieurs questions sur une thématique au choix. Et ce mois-ci, c’est le sommeil qui est à l’honneur. Couette alors !
10 conseils pour améliorer sa sensibilité à l’insuline
Vos poignées d’amour s’épanouissent allègrement en dépit de vos 6000 abdominaux par jour ? C’est probablement dû à une mauvaise sensibilité à l’insuline. Voici 10 conseils pour vous aider à y remédier :